কম-কার্ব ডায়েটার এবং ফিটনেস উত্সাহী

কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ অত্যন্ত কম, যা কেটোজেনিক, ডুকান-ডায়েট, অ্যাটকিন্স বা অন্যান্য কম-কার্ব ডায়েট অনুসরণকারী ব্যক্তিদের জন্য একটি চমৎকার পাস্তা/ভাতের বিকল্প হিসেবে তৈরি করে। ডায়েটারি ফাইবার বেশি, তৃপ্তি বাড়াতে সাহায্য করে, ওজন কমানোর প্রচেষ্টাকে সমর্থন করে।